به باشگاه رزمی رضا جلالی خوش آمدید
رزومه
استاد رضا جلالی
_
- مسئول ساندا کاران سبک جیت کان دو کل کشور
- رئیس کمیته لیگ سبک جیت کان دو کشور
- نماینده انحصاری سبک جیت کان دو (سبک مبارزاتی بروسلی) در شمال تهران
- دان 4 رشته جیت کان دو آمریکا
- دان 4 فدراسیون ووشو جمهوری اسلامی ایران
- دان 4 رشته کیک بوکسینگ (فدراسیون ورزشهای رزمی)
- مربی رسمی فدراسیون ووشو
- مربی رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی (کیک بوکسینگ)
- داور رسمی سبک جیت کان دو
- قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری
- قهرمان چندین دوره مسابقات استانی
- قهرمان لیگ ووشو کشور
- مربی بین‌المللی رشته بدنسازی نچرال آمریکا
مزایای کلاس‌ها
_
- ارائه مدرک رسمی فدراسیونی و بین‌المللی مورد تایید همه کشورهای دنیا
- برگزاری کلاس‌ها در محیط حرفه‌ای با تجهیزات کامل
- ارائه برنامه تغذیه‌ای نسبت به تیپ بدنی هنرجو
- از مبتدی تا حرفه‌ای (ویژه آقایان و بانوان)
- خصوصی و نیمه خصوصی
- مناسب همه رده‌های سنی
- انجام بدنسازی اصولی رزمی بر حسب المان‌های پایه‌ای جهت ظهور بهترین عملکرد در اجرای فنون رزمی
کلاس‌های تمرین
آموزش تخصصی و گام به گام هنرهای رزمی
_
بوکس
_
فنون ضربات دست
کیک بوکسینگ
تلفیق فنون ضربات دست و پا
موی تای
تلفیق کیک بوکسینگ با
فنون ضربات آرنج و زانو
ووشو ساندا
تلفیق فنون ضربات دست و پا و گرفتنی‌های جودو کشتی
جوجیتسو برزیلی
تلفیق فنون ضربات دست و پا و گرفتنی‌های جودو کشتی
ام ام ای
تلفیق ووشو و جوجیتسو برزیلی
وینگ چون
ورزش رزمی شرقی با حرکات ضربه فنی و دفاعی منحصر بفرد
کالی اسکریما
ورزش رزمی پیشرفته با تاکتیک های کار با سلاح
جیت کان دو
ترکیب تمامی فنون رزمی پیشرفته: مبارزه خیابانی و دفاع شخصی
اهداف ما برای
هنرجو
_
- آموزش تکنیک‌های مبارزاتی
- آموزش هنر و استراتژی‌های مبارزه
- بالاترین سطح تناسب اندام
- بالاترین سطح انعطاف
- بالاترین سطح قدرت
- بالاترین سطح چابکی
- بالاترین سطح استقامت بدنی
- بالاترین سطح استقامت تنفسی
- بالاترین سطح تعادل
- بالاترین سطح توان
- بالاترین سطح موبیلیتی
- بالاترین سطح ثبات
- مدیریت آسیب‌ها
- جلوگیری از ایجاد آسیب
همه چیز درباره هنرهای رزمی
مقالات
_
